Nacken verspannt? Verdauungsprobleme? Ein Druck auf den Fuß kann helfen: Die Fußreflexzonenmassage lindert Schmerzen die Durchblutung wird gefördert und die Selbstheilungskräfte anregen.

Die Fußreflexzonenmassage (FRM) ist eine Massagetechnik, bei der spezielle Bereiche der Fußsohle – die sogenannten Fußreflexzonen – massiert werden. Örtlich verbessert dies die Durchblutung des Fußes, insgesamt geht der Zweck der Massage weit darüber hinaus: Sie steigert das Wohlbefinden und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Anwendungsgebiete sind beispielsweise Lymphabfluss-Stauungen, Muskelverspannungen, Allergien und Schlafstörungen.